إنّ اتباع بعض العادات بشكل منتظم مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًّا وزيارة طبيب الأسنان لإجراء فحص والتحقق من سلامة الأسنان، أمر مهم للحفاظ على صحة الأسنان واللثة. وعلى الرغم من ذلك ، فإنّ صحة الفم وسلامة الأسنان تتخطى الإصابة تسوس الأسنان وأمراض اللثة. في الواقع، هناك علاقة وثيقة بين صحة الفم وسلامة الأسنان وصحة الفرد بشكل عام. فعندما يتمّ إهمال تسوس الأسنان وأمراض اللثة ويتمّ التغاضي عن الحصول على العلاج المناسب لها، فإنّ ذلك سيؤدّي من دون شك إلى فقدان الأسنان، وسوء التغذية، والتعرّض لمشاكل في النطق والتحدّث، وكلّ تلك المشاكل قد تتفاقم لتصل إلى تحديات أخرى في الحياة المهنية للفرد، أو الحياة المدرسية للتلميذ، أو الحياة الشخصية بشكل عام.
ولكن من البديهي أنّه يمكن تجنّب مواجهة هذه المشاكل من خلال توفير العناية المناسبة للأسنان. الجمع بين عادة تنظيف الأسنان في المنزل يوميًّا وزيارة طبيب الأسنان، بالإضافة إلى اتّباع النصائح التالية، يمكن أن يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الأسنان واللثة.
كلّ ما عليكم القيام به من أجل الحصول على أسنان ولثة سليمة وصحية
1. تنظيف الأسنان بالفرشاة بالشكل الصحيح وبانتظام.
2. استخدام الفلورايد.
3. تجنب التدخين.
4. استخدام غسول الفم بانتظام.
5. الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكّر والنشويات قدر المستطاع.
6. شرب الماء بدلًا من المشروبات التي تحتوي على السكّر.
يسهل كثيرًا اتّباع هذه القواعد الأساسية للحفاظ على نظافة الفم.
للحصول على منتجات فعالة للعناية بصحة الفم، ننصحكم باستخدام مجموعة منتجات إلجيديوم
